KreaKtiv

Männer Yoga


Termine: ab 10.10.2011 - wöchentlich

jeweils 19:15 - 20:45

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Leitung: Georg Kreinecker
Yogalehrer in Ausbildung an der Yogaakademie Austria
(www.yogaakademie-austria.com)

Inhalte:
Ganzheitlicher-Integraler Ansatz: körperlich-geistig-psychisch-spirituell

Eine ausgewogene Kombination von Hatha, Raja, Jnana, Karma und Bhakti Yoga


Grundgedanken des Yoga:

  • Achtsamkeit
  • Nichtverletzen
  • Selbstdisziplin
  • Loslassen
  • Erwartungslosigkeit
  • äußere und innere Stille

Kosten: 70€ pro Semester (ca.10 Einheiten)

Anmeldung:  telefonisch oder per E-Mail bis spätestens 6.10.2011

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Yoga- bzw. Gymnastikmatte

Keine Vorkenntnisse erforderlich!!!

Kontakt

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